Arranca la Expo Sports Zurich Maratón Barcelona

Hoy se abren las puertas de la Expo Sports Zurich Maratón de Barcelona, con motivo de dicha carrera que se celebra este domingo, y donde más de 18.400 deportistas correrán por las calles de la ciudad.

La Expo acoge a 170 stands con todas las marcas relevantes del sector.
Todas ellas con una finalidad, que el atleta/deportista se fije en ellos y conseguir captar nuevos clientes. Las marcas se visten de gala para llamar la atención ante la competencia.

Os dejo alguno de los stand presentes

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Las 100 listas para runners

Ayer se presentó el libro “Les 100 llistes per a runners”, de Natàlia Foguet, Martina Ros y el incansable Cinto Ajram. De momento lo podemos encontrar en catalán pero pronto estará también disponible en castellano.

Ante una sala llena de gente, Josef Ajram, el ultrafondista hermano de Jacinto, abrió el acto de presentación confirmando que el running está en auge y cada día hay más personas adictas a esta modalidad.

“Les 100 llistes per a runners”, es un libro escrito a 6 manos, siguiendo la linea del Método Checklist. Siendo este el primer libro temático que se ha centrado en el mundo del running donde encontraremos listas desde la identificación para saber qué tipo de corredor somos o qué dietas debemos seguir antes de una carrera hasta un listado de canciones para salir a correr o qué no hacer cuándo entrenamos.

Los 3 autores estarán el día de Sant Jordi firmando libros. Muy recomendable! A ver que os parece…

Felicidades a los tres y en especial a Cinto.

Precio:12€

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Adidas, presente en todos los deportes

Adidas hecha la vista atrás y resume los más de 40 años de creación que lleva ofreciendo materiales deportivos en todas las modalidades.

Su fundador Adolf (llamado “Adi” por los amigos) Dassler creó sus primeras zapatillas cuando tan solo tenía 20 años. A partir de ese momento, su objetivo fue crear el mejor equipamiento para cada una de las disciplinas deportivas existentes.

Hasta el punto que a día de hoy, el producto Adidas se extiende desde el futbol hasta accesorios para todos los deportes. Y en esta foto podemos ver todos los deportes que abarca. ¿Sabíais que tenía calzado para todas las disciplinas?

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Entrevista: Killian Jornet, un poco más de cerca

Probablemente ya esté todo dicho de el. Ha fulminado cualquier previsión posible y parece que no se le resiste ningún reto.

Cuando empecé el blog, no tenía más objetivo que hablar sobre lo que me gusta. Aprender del mundo del sport marketing y transmitir mis inquietudes. Gracias a mi trabajo, tengo acceso a deportistas profesionales que me echan un cable y contestan a algunas de mis preguntas para que así, los lectores puedan saber un poquito más de su forma de vida.

Como bien sabéis, él es uno de los deportistas a los que más admiro.  Solo puedo agradecerle que haya dedicado unos minutos en contestar a mis preguntas. Sin ánimo de ser la más original ni la más creativa, porque a una persona que se le ha entrevistado tantísimas veces, ¿qué le preguntas? Pues cosas que nos puedan interesar para saber un poco más de este “monstruo de la montaña”.killian


1.- Se ha puesto muy de moda las dietas vegetarianas o la ovo-lacteo-vegetariana entre los deportistas. Sigues alguna dieta, o tienes una constitución que te permite comer de todo?

No sigo ninguna dieta específica, pero si que intento mantener una dieta equilibrada. Aunque los dulces y el chocolate están a la orden del día. ¡Entrenando lo que entreno, lo quemo todo!

2.- Estas acostumbrado a participar en pruebas de máxima exigencia. ¿Utilizas alguna técnica para relajarte?

Soy una persona por lo general muy tranquilo, no tengo ningún estrés antes de las carreras. Debe ser la costumbre de hacer tantas…Pero actividades como el slackline, la escalada o actividades extremas me sirven mucho para llegar a un estado de concentración-relajación.

3.- Sino hubieras llegado donde estás ahora a nivel deportivo, ¿Dónde te encontraríamos?

Probablemente haciendo alguna cosa relacionada con la montaña o el diseño, mis dos pasiones.

4.- Muchas veces arriesgas tu vida, y sabes que exiges a tu cuerpo más de lo que deberías. Si el día de mañana tu hijo quisiera seguir tus pasos, ¿qué le dirías?

Que fuera con cuidado. Le enseñaría la seguridad, para que pudiera hacer las cosas con el mínimo riesgo.

5.- Después de todo lo que has conseguido en el deporte, y como diría tu amigo Josef Ajram, ¿Dónde está el límite?

El límite lo pone cada uno, pero no necesariamente en la montaña o en el deporte, sino también en nuestras acciones cotidianas.  Y precisamente, disfrutar del camino en la búsqueda de este límite es, probablemente, lo más interesante.

6.- Batería de preguntas rápidas:

Izquierda o derecha: en política izquierda, para escribir la derecha y en la montaña, recto y hacia arriba.

Blanco o negro: blanco.

Medio vacío o medio lleno: medio lleno.

Apple o Samsung: Apple.

Películas o libros: libros.

Running o esquí: montaña.

Ganar o participar: participar para intentar ganar.

Arriesgar o conservar: arriesgar escuchando el miedo.

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Armstrong, arrepentido o estrategia de marketing?

¿Dónde mejor puede mostrar su arrepentimiento el héroe del ciclismo con 7 falsos Tours a sus espaldas? Pues en el programa de la todo poderosa y confesora, Oprah Winfrey. Sólo acudiendo a su programa tenía la oportunidad de que la gente le viera arrepentido y le pudiera perdonar. Una clara estrategia de Mk, ya que el perdón empieza por reconocerlo.

Después de la confesión de Lance Armstrong, sabida por algunos y esperada por muchos, han habido perjudicados. Empezando por él como máximo responsable, que puede verse obligado a devolver parte del dinero que ganó gracias a los patrocinadores del momento, y por lo que ya le han quitado 75 millones de dólares.

Además de perder el máximo patrocinador, Nike, y consecuentemente el resto de patrocinadores como Trek, Anheuser-Bush y Honey Stinger, entre otros, también perdió la fundación Livestrong. Le obligaron a dimitir de la Presidencia y del Consejo de Administración. Y en la  web ya no aparece por ningún lado .

A diferencia de otros deportistas como Tiger Woods (que reconoció haber engañado a su mujer) o la modelo Kate Moss (que aparecieron unas fotos drogándose) es que Armstrong era un claro ejemplo de superación, era una historia inspiradora (que muchas marcas supieron aprovechar), pero del mismo modo que fue muy querido ahora sus fans no perdonarán el engaño, y menos cuando ya está retirado de su carrera como ciclista y no puede demostrar ningún reto sobre la bici.

Y un claro ejemplo de la pérdida del branding (construcción de marca) de Lance, se ve en sus redes sociales. Según el sitio de métricas sociales Topsy, el nombre de Armstrong apareció en más de 200 mil mensajes de Twitter durante la entrevista de 90 minutos, además de otros miles que aparecieron sin su nombre pero hacían referencia a la aparición con Oprah; y la gran parte de ellos fueron negativos hacia el deportista, afectando su marca al catalogarlo como “mentiroso” e incluso como “sociópata”.

Otra perjudicada es la marca Tour de France, que a pesar de que el ciclismo siempre ha estado rodeado del fantasma del dopaje, ahora se ha puesto en boca de todos después que el 7 veces campeón del Tour lo reconociera. Esto hace que las cadenas de TV pujen por mucho menos por los derechos de imagen del Tour, al igual que las ventas publicitarias caerán en picado.

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Algunos ya han tomado sus propias decisiones como en esta biblioteca de Australia que anuncia a sus clientes que todos los libros de no-ficción de Lance Armstrong se trasladarán a la sección de ficción próximamente.

A todas estas, y después del escándalo tengo que deciros que he empezado con la bici. Mis primeros 10km para inspeccionar la zona. Espero no acabar dopándome para llegar al trabajo! Jeje 🙂

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Entrevista a la biker Rocío Gamonal

No hace falta que la presente porque sus triunfos hablan por sí solos, pero para los que no la conozcáis, esta asturiana olímpica está a punto de conseguir el Campeonato de España de Ciclocross que se disputará el próximo 12 de enero.rocio2_dici12_baja

¿Cómo te iniciaste en el mundo del ciclismo? quién te inicio?

Estaba cantado que yo sería ciclista. Cuando era muy pequeña mi juguete preferido era la bici, me la llevaba a todos los sitios en el maletero del coche de mis padres, iba al colegio en bici… De hecho ahora poco ha cambiado, sigo moviéndome con ella…no tengo ni carnet de conducir!

¿Con qué te quedas de todos estos años de duros entrenos?

Me quedo con todo lo que me ha enseñado el ciclismo, los países que he conocido gracias a él, la gente de la que me rodeo “mi grupeta”como yo les llamo, gente sana y amigos de verdad. Se sufre mucho encima de la bici pero también es un estilo de vida bonito.

Un momento deportivo para recordar… Y uno para olvidar…

A nivel de resultados el Campeonato del Mundo que ganamos en Italia. De repente te ves con el maillot arcoiris y eres Campeona del Mundo…es una satisfacción total. Te llena tanto que, en esos momentos piensas que ya da igual todo lo que ocurra después.

Y para olvidar, tengo unas cuantas decepciones. Cuando pones mucha ilusión y el trabajo de todo un año en una carrera, y por averías, lesiones o malas decisiones, lo tiras todo por la borda…de estas, por desgracia, tengo unas cuantas.

 ¿Cómo es un día normal el tu vida? ¿Qué rutina haces?

Desde hace ya un par de temporadas no le dedico tanto tiempo a la bici, te vas haciendo mayor y el cuerpo te pide frenar un poco y hacer otras cosas. Tener un poco mas de vida familiar, viajar menos o simplemente por placer, pero sigo pasándomelo bien entrenando y dándome caña. Si me siento competitiva me siento mejor en mi día a día. Por la mañana me gusta disfrutar de mi momento de tranquilidad y sin apurarme salgo a entrenar. Mis entrenos son muy exigentes y no me gusta agobiarme ni que me saquen de mi rutina y de mi manera de trabajar. Las tardes casi siempre son para hacer cosas relacionadas con mi trabajo, ir al fisio, hacer la maleta para ir a las competiciones, revisar bicis, poner cientos de lavadoras llenas de culotes y maillots, etc..

 
¿Cuáles son tus objetivos deportivos y profesionales?

Todas las carreras en las que participo son un objetivo para mi. Siempre quiero hacerlo bien pero lógicamente hay alguno con el que sueño más últimamente, y es conseguir la medalla de oro en el próximo Campeonato de España de Ciclocross el día 12 de enero. Profesionales, solo pido estabilidad, teniendo esto te comes el mundo.

 
¿Qué recomendarías a las personas que se inician en el deporte?

Que disfruten, que lo hagan por salud y diversión, que no hay por qué competir para pasárselo bien haciendo deporte. El deporte te educa y te hace más fuerte ante la vida.

 
¿ Qué no puede faltar en tu maleta de viaje?

Ufff..yo me llevo la casa a cuestas! Cualquier cosa que me pidan creo que la llevo yo: hilo de coser, imperdibles para los dorsales, secador del pelo, casco, rimel de pestañas….de todo!

 
3 canciones para entrenar

Siempre pop español. Entreno a diario con música, me entretiene y motiva.

 
 “Antes de entrenar…” y “Después de entrenar…”

Antes de entrenar estoy atontada y después de entrenar soy la tía con mas energía del mundo.

 

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Entrevista a Jacinto Ajram

Jacinto AjramA partir de ahora iré colgando pequeñas entrevistas a deportistas para que podáis saber más sobre ellos. Desde deportistas populares que empezaron en esto como hobby hasta deportistas profesionales que entrenan duro cada día para conseguir sus objetivos profesionales y los de las marcas patrocinadoras.

Hoy os dejo las respuestas de un deportista y amigo, Jacinto Ajram. Un apasionado del running, trail, bike, mountain bike y triatlón que ha encontrado en el deporte un nuevo estilo de vida, y que le encanta compartir sus vivencias a través de su web con todos sus lectores:

¿Cómo te iniciaste en el mundo del deporte?

Me inicié con una apuesta con mi hermano Josef. Por aquel entonces yo pesaba 92 kilos y no hacía deporte desde la escuela, fumaba y comía fatal. A los 10 meses acabé mi primer triatlón sprint.

¿Cuántas horas entrenas a la semana?

En época fuerte unas 12h, en época baja unas 6h.

Entrenas, ¿solo o acompañado? 

Generalmente me gusta entrenar solo, sobretodo porque tengo unos horarios bastante difíciles y no me gusta hacer esperar a la gente o estar pendiente de si le va bien mis horarios.

Lugares preferidos para entrenar

Collserola y la zona del Ripollés/Cerdanya (Cataluña)

Objetivos para el 2013 

Para el 2013 tengo como objetivos principales la Salomon 4 Trails, la Ultra Trail del Mont Blanc y una carrera Non stop de Mountain bike (aún no la he decidido…)

Qué recomendaciones das a la gente que se inicia a practicar deporte asiduamente.

Mi mejor recomendación es que disfruten y que no tengan prisa por mejorar. Todo llegara con constancia.

Referente deportivo? 

Uno de mis grandes referentes es mi hermano Josef, él me metió en este mundo y le estaré eternamente agradecido.

Canciones que escuchas cuando corres:

MGMT- Kids

Queen – Under pressure

Green Day – Wake me up when september ends

Acaba la frase, “Antes de entrenar…” “ y después…”

Antes de entrenar… me tomo un Isostar o agua.

Despues de entrenar… intento estirar al menos 10 minutos

Un consejo:

No tengas miedo de llegar el último en una carrera, por detrás tuyo siempre estan los que no se atreven a correr!

Si quieres saber más sobre JAcinto Ajram síguele en Twitter @CintoAjram, o visita su web Ironmandestination

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