Las 100 listas para runners

Ayer se presentó el libro “Les 100 llistes per a runners”, de Natàlia Foguet, Martina Ros y el incansable Cinto Ajram. De momento lo podemos encontrar en catalán pero pronto estará también disponible en castellano.

Ante una sala llena de gente, Josef Ajram, el ultrafondista hermano de Jacinto, abrió el acto de presentación confirmando que el running está en auge y cada día hay más personas adictas a esta modalidad.

“Les 100 llistes per a runners”, es un libro escrito a 6 manos, siguiendo la linea del Método Checklist. Siendo este el primer libro temático que se ha centrado en el mundo del running donde encontraremos listas desde la identificación para saber qué tipo de corredor somos o qué dietas debemos seguir antes de una carrera hasta un listado de canciones para salir a correr o qué no hacer cuándo entrenamos.

Los 3 autores estarán el día de Sant Jordi firmando libros. Muy recomendable! A ver que os parece…

Felicidades a los tres y en especial a Cinto.

Precio:12€

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